Nie od dziś wiadomo, że aktywność ruchowa musi być obecna w życiu każdego człowieka. Wspomaga ona rozwój organizmu, stymuluje go na różnych przestrzeniach, zwiększa odporność na schorzenia oraz przyczynia się do odczuwania szczęścia. Aktywność fizyczna szczególnie ważna jest w przypadku dzieci. To w naszej młodości rozwija się narząd ruchu. Wtedy też człowiek odczuwa wzmożoną potrzebę ruchu.
Zabawa w ogrodzie
Ogród to miejsce, gdzie w sposób naturalny dzieci mają swobodę do rozwijania swojej wyobraźni i kreatywności. Warto je wykorzystać do zabaw, szczególnie jeśli musimy zorganizować jakąś imprezę okolicznościową (np. urodziny, chrzest, dzień dziecka). Co zaproponować najmłodszym, aby wspólna zabawa była intrygująca? Oto kilka pomysłów:
- zabawa w piaskownicy – idealne rozwiązanie dla młodszych dzieci. Wspólne lepienie babek od zawsze stanowiło podstawę uśmiechu dziecka.
- Gry ruchowe – berek, gra w piłkę, zabawa w chowanego czy skoki w dal są dobrym pomysłem dla dzieci w wieku przedszkolnym.
- Gry logiczno-ruchowe – zabawy w państwa-miasta czy chowanego to gry angażujące także szare komórki, stąd polecane są też dla dzieci w wieku 6-12 lat.
- Zabawy w namiocie – namioty dla dzieci do ogrodu pozwalają uzyskać dziecku nieco prywatności. Stymulują wyobraźnię i są idealnym rozwiązaniem dla pociech w każdym wieku.
- Jazda na rowerze – ciekawym pomysłem na urozmaicenie prostych zabaw mogą być rowery dziecięce 16. To najlepszy wybór dla dzieci w wieku 5-7 lat, gdyż zostały zaprojektowane, aby ułatwić naukę jazdy.
