Jak wygląda terapia małżeńska?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Skąd biorą się problemy?

Każda relacja międzyludzka wiąże się z powstawaniem konfliktów i sporami. Także związek dwóch kochających się osób nie jest idealny. Nasze problemy w pracy, szkole, z przyjaciółmi często przenosimy do domu. Kiedy usłyszymy coś przykrego od szefa nie możemy wyładować na nim złości. Tłumimy ją przez cały dzień i kiedy wracamy do domu emocje szukają ujścia. Wówczas łatwo nas zdenerwować i nasza agresja przenosi się na partnera. Nagromadzenie w sobie złej energii często jest powodem poważnej kłótni z „byle powodu”.

Jak sobie radzić z emocjami?

Można próbować wielu sposobów. Wiele osób uprawia sport lub znajduje sobie hobby, które ich wycisza. Kiedy jednak nic nie pomaga i drobne problemy stają się nie do pokonania warto skorzystać z pomocy psychologa. Dobrze jest to zrobić nie tylko dla siebie, ale też dla partnera.

Zapobieganie rozpadowi związku

Mnóstwo par decyduje się na rozstanie, bo w relacji brakuje zrozumienia i akceptacji. Mając swoje problemy, chcemy być wysłuchani, ale też nie chcemy słuchać. Zapominamy, że druga osoba też ma swoje życie i liczy na to, że będziemy w nim obecni. Bardzo często powodów rozstania należy upatrywać w małych problemach, które dotyczyły tylko jednej strony.

Niemożliwość opowiedzenia o tym, co nas i jednoczesne słuchanie o cudzych sprawach budzi w nas agresję, czujemy się zaniedbywani. Długie trwanie w takiej relacji nieuchronnie prowadzi do końca związku. Pomoże nam w tym dobry terapeuta Poznań oraz inne miasta mają ich kilku na swoim terenie.

Co dają terapie małżeńskie?

Widząc, że nie dogadujemy się z drugą osobą poprośmy o pomoc specjalistę. Wielu psychologów prowadzi zajęcia dla par. Terapia małżeńska w Poznaniu na Grunwaldzie ułatwi wzajemne zrozumienie. W jej trakcie obie strony mają możliwość powiedzenia o swoich problemach i tym, jak dalej widzą związek. To pozwala nam przekonać się, że nie tylko my mamy kłopoty i uczy słuchać drugiej osoby. Często jest to jedyny sposób na dogadanie się z partnerem i uratowanie związku.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
W jakie meble i akcesoria warto wyposażyć przydomowy garaż?
W jakie meble i akcesoria warto wyposażyć przydomowy garaż?
Posiadanie domku jednorodzinnego z garażem jest bardzo korzystne z kilku powodów. Pierwszy, najoczywistszy to taki, że mamy wreszcie miejsce gdzie […]
Jak dbać o higienę psa?
Jak dbać o higienę psa?
Każdy pies wymaga nie tylko odpowiedniego żywienia, wychowania i dużej dawki zabawy z właścicielem. Ważna jest też higiena. Tutaj bardzo […]
Czy na każdą budowę należy zatrudnić geodetę?
Czy na każdą budowę należy zatrudnić geodetę?
Obecność geodety konieczna jest na każdej budowie, także na tej, podczas której powstaje budynek jednorodzinny. Warto mieć na uwadze to, […]