Czym zajmuje się dietetyk i w czym pomoże?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Obecnie panuje swoista moda na zdrowy tryb życia, dlatego mnóstwo osób regularnie uprawia aktywność fizyczną (np. bieganie, fitness, pływanie jazdę na rowerze itp.) oraz stara się prawidłowo odżywiać na co dzień. Zaskakująco wiele z nich korzysta z usług dietetyka, czyli wykwalifikowanego specjalisty od spraw żywienia. Zajmuje się on przede wszystkim pomocą w efektywnym zrzucaniu zbędnych kilogramów i walce z konkretnymi chorobami. Jeśli interesuje nas dobry i sprawdzony dietetyk Warszawa to miasto, gdzie bez żadnego problemu go znajdziemy.

Trwała zmiana nawyków to duży krok do sukcesu

Podstawowym zadaniem każdego dietetyka jest dokładna ocena sposobu odżywiania klienta, która stanowi podstawę do ułożenia właściwej, idealnie zbilansowanej diety. Na tym etapie zostaje zazwyczaj dokonana analiza składu ciała w celu określenia, jakie są proporcje pomiędzy stanem tkanki tłuszczowej a masą wszystkich mięśni. Oprócz tego omawiany fachowiec udziela istotnych wskazówek w zakresie rezygnacji z konkretnych produktów żywnościowych (np. fast foodów, słodyczy, białego chleba), częstotliwości spożywania posiłków i innych kwestii związanych bezpośrednio z codziennymi nawykami. Chodzi bowiem o to, aby odchudzanie było dostosowane do indywidualnego trybu życia i nie utrudniało nadmiernie normalnego funkcjonowania. Dietetyk pomaga ponadto pacjentom z rozmaitymi dolegliwościami stricte medycznymi. Mowa tutaj choćby o dnie moczanowej, celiakii, chorobliwej otyłości, zespole jelita drażliwego, anoreksji, cukrzycy, alergii na wybrane produkty czy refluksie żołądkowo-przełykowym. W tym przypadku konieczne jest często wykonanie badań antropometrycznych.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Co jest potrzebne do stworzenia swojego pierwszego dzieła?
Co jest potrzebne do stworzenia swojego pierwszego dzieła?
Czas wolny można wykorzystać w różnorodny sposób. Ładna pogoda, to okazja, by wybrać się na spacer, pojeździć rowerem lub udać […]
O jakich kwestiach należy pamiętać, przygotowując się do dezynfekcji pomieszczeń?
O jakich kwestiach należy pamiętać, przygotowując się do dezynfekcji pomieszczeń?
Dezynfekcja to proces, który może zniszczyć mikroorganizmy chorobotwórcze za pomocą środków chemicznych lub fizycznych. Środek dezynfekcyjny powinien być w stanie […]
Jak stworzyć wnętrze w stylu boho?
Jak stworzyć wnętrze w stylu boho?
Styl boho to przede wszystkim jasne, naturalne kolory, surowe drewno i przytulna atmosfera stworzona dodatkami takimi jak świece, romantyczne lampki […]