Czym zajmuje się dietetyk i w czym pomoże?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Obecnie panuje swoista moda na zdrowy tryb życia, dlatego mnóstwo osób regularnie uprawia aktywność fizyczną (np. bieganie, fitness, pływanie jazdę na rowerze itp.) oraz stara się prawidłowo odżywiać na co dzień. Zaskakująco wiele z nich korzysta z usług dietetyka, czyli wykwalifikowanego specjalisty od spraw żywienia. Zajmuje się on przede wszystkim pomocą w efektywnym zrzucaniu zbędnych kilogramów i walce z konkretnymi chorobami. Jeśli interesuje nas dobry i sprawdzony dietetyk Warszawa to miasto, gdzie bez żadnego problemu go znajdziemy.

Trwała zmiana nawyków to duży krok do sukcesu

Podstawowym zadaniem każdego dietetyka jest dokładna ocena sposobu odżywiania klienta, która stanowi podstawę do ułożenia właściwej, idealnie zbilansowanej diety. Na tym etapie zostaje zazwyczaj dokonana analiza składu ciała w celu określenia, jakie są proporcje pomiędzy stanem tkanki tłuszczowej a masą wszystkich mięśni. Oprócz tego omawiany fachowiec udziela istotnych wskazówek w zakresie rezygnacji z konkretnych produktów żywnościowych (np. fast foodów, słodyczy, białego chleba), częstotliwości spożywania posiłków i innych kwestii związanych bezpośrednio z codziennymi nawykami. Chodzi bowiem o to, aby odchudzanie było dostosowane do indywidualnego trybu życia i nie utrudniało nadmiernie normalnego funkcjonowania. Dietetyk pomaga ponadto pacjentom z rozmaitymi dolegliwościami stricte medycznymi. Mowa tutaj choćby o dnie moczanowej, celiakii, chorobliwej otyłości, zespole jelita drażliwego, anoreksji, cukrzycy, alergii na wybrane produkty czy refluksie żołądkowo-przełykowym. W tym przypadku konieczne jest często wykonanie badań antropometrycznych.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Ciuchy robocze pracownika budowlanego – co wchodzi w ich skład?
Ciuchy robocze pracownika budowlanego – co wchodzi w ich skład?
Jeśli jesteś pracownikiem budowlanym, Twoje ciuchy robocze są częścią Twojej pracy. Zostały zaprojektowane, aby chronić Cię przed żywiołami i zapewnić […]
Na co zwrócić uwagę przy wyborze zespołu weselnego ?
Na co zwrócić uwagę przy wyborze zespołu weselnego ?
Planujesz ślub i nie wyobrażasz sobie, żeby zabrakło na nim weselnego zespołu? Z pewnością zatem w tej chwili zastanawiasz się […]
Jak trzeba przygotować się do spływu kajakowego?
Jak trzeba przygotować się do spływu kajakowego?
Spływ kajakowy to znakomita aktywność dla osób w różnym wieku. Gwarantuje bowiem niezapomniane emocje, zaspokaja potrzebę adrenaliny, wpływa korzystnie na […]