Czym zajmuje się dietetyk i w czym pomoże?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Obecnie panuje swoista moda na zdrowy tryb życia, dlatego mnóstwo osób regularnie uprawia aktywność fizyczną (np. bieganie, fitness, pływanie jazdę na rowerze itp.) oraz stara się prawidłowo odżywiać na co dzień. Zaskakująco wiele z nich korzysta z usług dietetyka, czyli wykwalifikowanego specjalisty od spraw żywienia. Zajmuje się on przede wszystkim pomocą w efektywnym zrzucaniu zbędnych kilogramów i walce z konkretnymi chorobami. Jeśli interesuje nas dobry i sprawdzony dietetyk Warszawa to miasto, gdzie bez żadnego problemu go znajdziemy.

Trwała zmiana nawyków to duży krok do sukcesu

Podstawowym zadaniem każdego dietetyka jest dokładna ocena sposobu odżywiania klienta, która stanowi podstawę do ułożenia właściwej, idealnie zbilansowanej diety. Na tym etapie zostaje zazwyczaj dokonana analiza składu ciała w celu określenia, jakie są proporcje pomiędzy stanem tkanki tłuszczowej a masą wszystkich mięśni. Oprócz tego omawiany fachowiec udziela istotnych wskazówek w zakresie rezygnacji z konkretnych produktów żywnościowych (np. fast foodów, słodyczy, białego chleba), częstotliwości spożywania posiłków i innych kwestii związanych bezpośrednio z codziennymi nawykami. Chodzi bowiem o to, aby odchudzanie było dostosowane do indywidualnego trybu życia i nie utrudniało nadmiernie normalnego funkcjonowania. Dietetyk pomaga ponadto pacjentom z rozmaitymi dolegliwościami stricte medycznymi. Mowa tutaj choćby o dnie moczanowej, celiakii, chorobliwej otyłości, zespole jelita drażliwego, anoreksji, cukrzycy, alergii na wybrane produkty czy refluksie żołądkowo-przełykowym. W tym przypadku konieczne jest często wykonanie badań antropometrycznych.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Dlaczego warto ubiegać się o zwrot prowizji bankowej?
Dlaczego warto ubiegać się o zwrot prowizji bankowej?
Każda osoba, która spłaci kredyt bankowy przed czasem, ma prawo do ubiegania się o zwrot prowizji bankowej. Dlaczego warto złożyć […]
Sypialnia w stylu francuskim – krótki poradnik aranżacji wnętrza
Sypialnia w stylu francuskim – krótki poradnik aranżacji wnętrza
Od jakiegoś czasu w zakresie aranżacji sypialni domowych niezwykle popularny jest w szczególności styl francuski. Wyróżnia się on przede wszystkim […]
Jakie kwestie mieć na uwadze przy zakupie automatycznie otwierającej się bramy?
Jakie kwestie mieć na uwadze przy zakupie automatycznie otwierającej się bramy?
Każdy, kto planuje zakup automatyki do bramy garażowej, powinien przemyśleć kilka kwestii, które są niezwykle istotne z punktu widzenia jej […]