Rekuperacja jest systemem wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła. Opiera się ona na ruchu powietrza, które wytwarzane jest przez urządzenie nazywane rekuperatorem. Dzięki niemu możliwa jest dokładna kontrola powietrza, które wpada do pomieszczenia, a także tego, które jest z niego usuwane. Dzięki niemu możliwe jest także odzyskiwanie ciepła z nagrzanego wcześniej powietrza.
Rekuperator wciąga do swojego wnętrza powietrze jednocześnie z dwóch kierunków. Pierwszym strumieniem jest powietrze świeże oraz zimne z zewnątrz, a drugim zużyte, które pobierane jest z wnętrza budynku. Jest to możliwe dzięki zamontowanym na suficie specjalnym kratkom. Dzięki specjalnej budowie rekuperatora jedno i drugie powietrze nie miesza się ze sobą, co jest bardzo istotne. Powietrze ciepłe przechodzi przez wymiennik ciepła, gdzie zostawia swoje ciepło, które przejmowane jest przez strumień świeżego powietrza. Dzięki takiemu rozwiązaniu znacząco obniżają się koszty związane z ogrzewaniem pomieszczeń. Dodatkowo powietrze zostaje również oczyszczone z wszelkich alergenów, drobnoustrojów oraz innych cząsteczek, które mogą być groźne dla zdrowia. Do tego, aby system ten działał w pełni poprawnie nie trzeba otwierać okien, co jest ważne szczególnie zimą. Dzięki temu dodatkowo chronimy się przed nadmierną utratą ciepła. Jeśli chcemy zamontować u siebie taki system musimy znaleźć sprawdzoną firmę, która zajmuje się montażem takich rozwiązań, jak rekuperacja Warszawa to jedno z miast, w którym można taką znaleźć.